comment réguler son chauffage chez soi

Avec la hausse du prix de l’électricité, la rénovation énergétique de votre logement devient la solution la plus efficace pour réaliser des économies d’énergie. La régulation de la température occupe d’ailleurs une place centrale.

Un système de chauffage bien régulé garantit ainsi un confort thermique optimal tout en réduisant vos factures de chauffage.

Quels sont les principaux travaux de rénovation énergétique ?

Qui dit travaux de rénovation énergétique, dit 4 chantiers principaux au sein de votre foyer :

Quelles installations effectuer pour réguler votre chauffage ?

Tour d’horizon des principales installations à faire pour contrôler la température chez vous :

  • l’installation d’un thermostat d’ambiance programmable ou intelligent, avec lesquelles vous programmez des plages horaires pour ajuster automatiquement la température de votre maison selon vos habitudes de vie,
  • l’installation de vannes ou robinets thermostatiques sur vos radiateurs à eau, pour contrôler la température de chaque pièce de manière indépendante. Objectif : réduire la consommation d’énergie dans les pièces inoccupées,
  • si vous avez un système de chauffage par le sol, vous pouvez aussi installer des régulateurs individuels pour chaque pièce, pour une meilleure efficacité énergétique,
  • la régulation par sonde extérieure : ce dispositif permet d’anticiper et de réguler le chauffage en prenant en compte les variations de la température extérieure, couplée à un thermostat.

1. Thermostat d’ambiance programmable ou connecté

Ce système de contrôle centralisé est très efficace et permet d’optimiser le confort thermique en adaptant la température aux horaires de présence et d’absence.

Avantages :

  • contribue à réduire la consommation d’énergie en évitant les surchauffes inutiles,
  • les modèles intelligents s’adaptent aux préférences et aux habitudes des occupants, offrant ainsi un contrôle plus personnalisé.

Inconvénients :

  • un investissement initial plus élevé par rapport à un thermostat classique,
  • la programmation initiale peut être complexe pour certains utilisateurs.

2. Vannes ou robinets thermostatiques

Ils sont installés sur les radiateurs à eau et contrôlent la température de chaque pièce de manière précise, selon les besoins spécifiques des occupants.

Avantages :

  • contribue à réaliser des économies d’énergie en évitant de chauffer les pièces vides,
  • offre un meilleur confort thermique en permettant une régulation précise de la température dans chaque zone de la maison.

Inconvénients :

  • peut nécessiter un investissement pour l’achat et l’installation des vannes thermostatiques,
  • la compatibilité avec certains systèmes de chauffage peut être limitée.

3. Régulateurs individuels pour chaque pièce

Les régulateurs individuels sont installés sur chaque circuit de chauffage par le sol, offrant un contrôle précis de la température de chaque pièce.

Avantages :

  • permet de réaliser des économies d’énergie en chauffant uniquement les pièces utiles et nécessaires,
  • contribue à prolonger la durée de vie du système de chauffage par le sol en évitant les surchauffes et les cycles de fonctionnement inutiles.

Inconvénients :

  • induit des travaux d’installation supplémentaires, notamment si le système de chauffage par le sol n’est pas déjà équipé de régulateurs individuels,
  • le coût initial peut être plus élevé par rapport à un système de chauffage par le sol standard.

4. Régulation par sonde extérieure

Cette technologie innovante permet de prendre en compte les conditions météorologiques extérieures en temps réel pour optimiser le fonctionnement du système de chauffage.

Avantages :

  • contribue à réduire la consommation d’énergie en évitant les surchauffes et en optimisant le fonctionnement du système de chauffage,
  • améliore le confort thermique en maintenant une température intérieure stable et confortable, quelles que soient les conditions extérieures.

Inconvénients :

  • un investissement initial important pour l’achat et l’installation de la sonde extérieure,
  • la précision de la régulation peut être affectée par des facteurs comme la forte exposition au soleil par exemple.
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Quelle est la bonne température de chauffage dans une maison ?

Une température adéquate dans une maison va varier tout au long de la journée et selon l’activité et le taux d’occupation du foyer :

  • la température idéale pour le confort des occupants se situe généralement entre 19°C et 21°C en journée dans les pièces de vie,
  • la nuit, une température autour de 18°C dans les chambres est suffisante pour bien dormir,
  • et en cas d’absence prolongée la mise hors gel de votre habitation à 7°C vous permet d’ économiser de l’énergie, ne chauffant pas votre foyer inutilement.

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